Тиша знімає стрес і напругу Виявляється, шумове забруднення може підвищувати кров’яний тиск і викликати серцеві напади, а також погіршувати загальний стан здоров’я. Згідно з проведеним дослідженням, гучний шум піднімає рівень стресу шляхом активації мигдалеподібного тіла мозку і викиду кортизолу.
За даними деяких досліджень, перебування в тиші протягом дня сприяє розкриттю потенціалу людини: активізує пам’ять, допомагає аналізувати інформацію і навіть стимулює ріст клітин мозку. Гучні звуки погано впливають на мозок і тіло.
Людина не може слухом почути абсолютної тиші, тому що, в усякому разі, вона буде чути звук свого серця та течію крові по кровоносних судинах. В умовах наближених до абсолютної тиші, людина відчуває негативні впливи на психіку, можливо аж до появи в неї слухових галюцинацій.