Також ніготь на цьому пальці може стати ребристим у разі нестачі цинку в організмі.6 Mar 2021
дефіцит заліза, кальцію та інших корисних речовин, зокрема вітаміну Е; шкірні патології (екзема, псоріаз).
Ребристу структуру нігтьові пластини набувають завдяки зовнішньому впливу та внутрішнім змінам. Іноді ребристість може вказувати на порушення дихальної системи та проблеми з серцем. Також це може свідчити про залізодефіцитну анемію та проблеми зі щитовидкою.
Визначити, які проблеми є з нігтями та що їх спричинило Ламкість і розшарування зазвичай зумовлені нестачею біотину та вітамінів C і D, нерівна поверхня та білі плями – дефіцитом кальцію, вітамінів A і E. Тонкість і ламкість проявляються від нестачі вітаміну B і заліза.