Масовий спорт – являє собою регулярні заняття та участь у змаганнях представників різних вікових груп у доступних їм видах спорту з метою зміцнення здоров’я, корекції фізичного розвитку і статури, підвищення загальної та спеціальної працездатності, опанування окремих життєво необхідних навичок та вмінь …
Під терміном “масовий спорт” автором розуміється діяльність людей, спрямована на загальне фізичне оздоровлення та зміцнення на рівні рекреації. Увагу до цього явища було привернуто, починаючи з 2000-х років. У сучасному суспільстві значення масового спорту для соціуму постійно зростає.
У поняття масового спорту входить діяльність людей, у форматі процесу фізичного виховання та самовиховання, самоаналізу та самоконтролю задля загального фізичного розвитку, оздоровлення, удосконалення рухових умінь та навичок, заняття на рівні фізичної рекреації, поліпшення постави та статури.
Масовий спорт дає можливість мільйонам людей удосконалювати свої фізичні якості та рухові можливості, зміцнювати здоров’я і подовжувати творче довголіття, а отже, Page 2 протистояти небажаним впливам на організм сучасного виробництва та умов повсякденного життя.