Як знаємо, вага тіла дорівнює добутку його маси (m=10 кг) та прискорення вільного падіння (g=9.8 Н/кг), отже, ми 10 кг множимо на 9.8 Н/кг та отримуємо 98Н.
Виходячи з другого закону Ньютона, одиниця Ньютон визначається як сила, що змінює за одну секунду швидкість тіла масою один кілограм на 1 метр за секунду у напрямі дії сили. Таким чином, 1 Н = 1 кг·м/с².
Практика Кілограм-сила зручна тим, що її величина з достатньою на практиці точністю дорівнює вазі тіла масою 1 кгтому людині легко уявити, наприклад, що таке сила 5 кгс. 1 кгс = 9,80665 Ньютонів (точно) ≈ 10 Н.