Харчова цінність та хімічний склад "Полуниця".
| Нутрієнт | Кількість | Норма** |
|---|---|---|
| Калорійність | 41 кКал | 1684 кКал |
| Білки | 0.8 г | 76 г |
| Жири | 0.4 г | 56 г |
| Вуглеводи | 7.5 г | 219 г |
Скільки калорій у свіжій полуниці? У 100 г ягід міститься всього 41 ккал, майже 1 г білків, 0,4 г жирів та близько 7,5 г вуглеводів….Полуниця свіжа
| Енергія 34 ккал | |
|---|---|
| Білки 0,79 г | Вуглеводи 6 г |
| Жири 0,37 г | Волокна 2 г |
Харчова цінність та хімічний склад "Полуниця, сира".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорійність | 32 кКал | 5.9% |
| Білки | 0.67 г | 2.8% |
| Жири | 0.3 г | 1.6% |
| Вуглеводи | 5.68 г | 8.1% |