Бекон (100 г) містить 541 калорій.Aug 21, 2007
Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 тонка скибочка (вихід після приготування) | 27 |
| 1 середня скибочка (вихід після приготування) | 43 |
| 1 унція, сирі (вихід після приготування) | 43 |
| 1 товста скибочка (вихід після приготування) | 65 |
•Aug 21, 2007
Енергетична цінність Бекон, смажений на сковороді становить 468 ккал.
Користь смаженого бекону Білки та жири, що містяться в беконі, допомагають відновлювати сили після серйозних фізичних навантажень. Дітям теж можна давати небагато бекону, оскільки лізин, що міститься в ньому, сприяє зміцненню скелетних м'язів і кісток.